newsroom@amcainnews.com

Lifestyle

വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും; വിറ്റാമിൻ ഡി അസ്ഥികൾക്ക് മാത്രമല്ല, തലച്ചോറിൻറെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രധാനം; മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ

യൂറിക് ആസിഡ് കൂടിയാൽ ശരീരം പല ലക്ഷണങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കും; അപ്രകാരം കൈകളിലും കാലുകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

നെയ്യ് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൻറെ രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും തലച്ചോറിൻറെ ആരോഗ്യത്തിനും ഹൃദയത്തിൻറെ ആരോഗ്യത്തിനും ചർമ്മത്തിൻറെ ആരോഗ്യത്തിനും ​ഗുണകരം; നെയ്യിക്ക് ഒപ്പം കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഹൃദയാരോഗ്യം നിലനിർത്താനും എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും കശുവണ്ടി പതിവായി കഴിക്കാം

അക്ഷരനഗരിക്ക് ക്രിസ്തുമസ് സമ്മാനമായി കോട്ടയം ലുലു; കൂടുതൽ തൊഴിലവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച് യുവത്വത്തിന്റെ മികവ് നാടിന് ഉറപ്പാക്കുകയാണ് ലുലുവിന്റെ ലക്ഷ്യമെന്ന് എം.എ. യൂസഫലി

മുടിയെ സ്ട്രോം​ഗ് ആക്കാൻ കഴിക്കാം ഈ ഏഴ് പഴങ്ങൾ

Health Tips : മഞ്ഞുകാലത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ വേണം അതീവശ്രദ്ധ ; ആയുർവേദത്തിൽ പറയുന്നത്

Health Tips : വാൾനട്ടോ ബദാമോ? മുടിയുടെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് ഏതാണ്?

ജിഞ്ചര്‍ ലെമണ്‍ ടീ കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

നിര്‍ണായക ചുവടുവയ്പ്പുമായി കേരളം; പ്രമേഹ രോഗ ചികിത്സ, റോഡ്മാപ്പ് തയ്യാറാക്കാന്‍ അന്താരാഷ്ട്ര കോണ്‍ക്ലേവ്

നിങ്ങൾ ദിവസവും ചിയ വിത്തുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും

ശരീരത്തിൽ അയേണിന്‍റെ കുറവുണ്ടോ? ഈ ഒരൊറ്റ പച്ചക്കറി കഴിക്കൂ, പരിഹരിക്കാം

ചുവന്ന പേരയ്ക്ക ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ, അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍