newsroom@amcainnews.com

അസാധ്യമായി ഒന്നും തന്നെയില്ല… അച്ചടക്കം, ഇഛാശക്തി, കൃത്യത, നടത്തം… അഞ്ച് മാസംകൊണ്ട് മുപ്പത്തിമൂന്ന് കിലോ ഭാരം കുറച്ച് മുൻ ക്രിക്കറ്റ് താരവും കോൺഗ്രസ് നേതാവുമായ നവ്ജോത് സിങ് സിദ്ധു

ചണ്ഡിഗഡ്: അഞ്ച് മാസത്തെ പ്രയത്നത്തിൽ താൻ മുപ്പത്തിമൂന്ന് കിലോ ഭാരം കുറച്ചെന്ന് മുൻ ക്രിക്കറ്റ് താരവും കോൺഗ്രസ് നേതാവുമായ നവ്ജോത് സിങ് സിദ്ധു. ശരീരഭാരം കുറക്കുന്നതിന് മുൻപു ശേഷവുമുള്ള ചിത്രം അദ്ദേഹം സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ പങ്കുവെച്ചു. ഇതോടെ ചിത്രം വൈറലായി. പ്രാണായാമം, വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ് നടത്തം എന്നിവ ഭാരം കുറക്കുന്നതിന് സഹായിച്ചു എന്നാണ് നവ്ജോത് സിങ് സിദ്ധു പറയുന്നത്.

https://www.facebook.com/sherryontopp/photos/before-and-after-have-lost-33-kilograms-in-less-than-5-months-since-august-last-/1161379842011614/?_rdr

”മുൻപും ശേഷവും… കഴിഞ്ഞ അഞ്ചു മാസങ്ങൾ കൊണ്ട് ഞാൻ മുപ്പത്തിമൂന്ന് കിലോ ഭാരം കുറച്ചു. അച്ചടക്കം, ഇഛാശക്തി, കൃത്യത, നടത്തം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഇതിന് സഹായിച്ചു. അസാധ്യമായി ഒന്നും തന്നെയില്ല….” എന്നാണ് അദ്ദേഹം എക്സിൽ കുറിച്ചത്. മുൻ ക്രിക്കറ്റ് താരം ഹർഭജൻ സിങ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രമുഖ ക്രിക്കറ്റ് താരങ്ങളും പോസ്റ്റിൽ കമൻറുമായെത്തി. നവജോത് സിങ് എല്ലാവർക്കും പ്രചോദനമാണെന്ന് ഒരാരാധകൻ കുറിച്ചപ്പോൾ, 95 കിലോയിലേക്ക് തിരിച്ചു വന്നതിൽ സന്തോഷമുണ്ടെന്നും ഇനി സെഞ്ച്വറിയിലേക്ക് തിരിച്ചു പോകരുതെന്നും മറ്റൊരാരാധകൻ കമൻറ് ചെയ്തു.

View this post on Instagram

A post shared by Navjot Singh Sidhu (@navjotsinghsidhu)

You might also like

കോമൺവെൽത്ത് ഗെയിംസ്: ജൂഡോയിൽ ചരിത്രം കുറിച്ച് അസ്മിത ഡേ

₹10 Lakh Worth Diamond Jewelry Stolen; 'Thief Rat' Caught on CCTV, All Stolen Ornaments Recovered From Its Hole!

₹10 ലക്ഷത്തിന്റെ വജ്രാഭരണങ്ങൾ കവർന്നു; സിസിടിവിയിൽ കുടുങ്ങിയ ‘കള്ളൻ എലി’, നഷ്ടപ്പെട്ട ആഭരണങ്ങളെല്ലാം മാളത്തിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തി!

സൗത്ത് ടെക്സാസിലെ ഡ്രിസ്കോൾ കുട്ടികളുടെ ആശുപത്രിയെ സഹായിക്കാൻ ഡെയറി ക്വീന്റെ ‘മിറക്കിൾ ട്രീറ്റ് ഡേ’

കനേഡിയന്‍ യാത്രക്കാര്‍ക്ക് പ്രത്യേക ഇളവുകളുമായി ന്യൂയോര്‍ക്ക്

Prayagraj Murder: Content Creator Arrested for Killing and Burning Cousin

പ്രയാഗ്‌രാജിലെ കൊലപാതകം: ബന്ധുവായ യുവാവിനെ വധിച്ച് കത്തിച്ച കണ്ടന്റ് ക്രിയേറ്റർ പിടിയിൽ

കൊച്ചിയിൽ വൻ ലഹരിമരുന്ന് ശേഖരം നശിപ്പിച്ചു

Top Picks for You
Top Picks for You